Tendinit; sözçhatırazı, dizinizi veya kıç dahiÄŸinizi etkileyebilecek aşınma ve yıpranma yaralanmasıdır. Bir burkulmada olduÄŸu üzere, tendon iltihabını saÄŸaltım etmenin en uz yolu buz torbası, dinlenme ve etkilenen eklemi yüksekte tutmaktır.Tedaviye ve intizamlı takibe geçim saÄŸ… Read More